七天提高記憶力七天提高記憶力  2019-04-10 16:26 七天提高記憶力 隱藏邊欄 |   搶沙發  149 
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時間過去太久了,已經不記得小學的情景了,記得當時學習記憶 100 個數字,好像用了一個星期吧。那會還小,應該記憶力是最好的,但是記憶 100 個數字都要一個星期,就不要說一些復雜的數字了。如果讓你去記憶圓周率這種無規律的數字,恐怕就更是難上加難了。

怎么提高孩子記憶力

記憶數字有方法,每個人的方法都不盡相同。今天給大家推薦的就是數字密碼記憶方法,數字密碼也是記憶大師方法里最為基礎的方法。在該方法里有 110 個數字密碼,只要記住這 110 個數字密碼,在以后的數字轉換里就可以很順暢了。這些數字密碼大部分為諧音或者形象。記憶起來也不是很難。

1、熟練數字密碼

記憶數字的前提就是熟悉數字密碼,尤其是數字密碼的轉換,如果不熟悉這些,在記憶的時候就會出現大腦空白,比如 1 代表的是樹,2 代表的是鴨子,3 代表的是耳朵等。在記憶數字的時候,只要能夠順利做了轉換,就很容易記住了。

2、不局限于形式

雖然記憶大師給了 110 個數字密碼,而且很固定,但是在學習的過程中,不能局限于固有的形式,如果你覺得某個數字密碼不適合自己,完全可以換掉,換成自己喜歡的代表。我們不在乎過程是怎樣的,只要結果是好的就可以了。

如何記憶數字

3、地點選擇更重要

在運用數字密碼的時候,有一個關鍵的地方就是要選擇地點。地點的用處就是把數字放到某個地點,從而強化記憶的圖像。地點的選擇也要有技巧。首先就是地點是自己熟悉的,而不是陌生的地方,如果選擇了陌生的地方就會導致自己突然忘記自己要記憶的內容。所以在選擇地點的時候,一定是要自己十分熟悉的地方才可以。

4、記憶的連貫性

地點要選擇熟悉的地點,這點是比較重要的了,但是在放數字密碼的時候,要遵守記憶連貫性的原則。比如你選擇了一間房間,房間里有若干個物品可以用,那么在選擇上就要按照順序來選擇,不能跳躍的選擇,這樣就會導致記憶混亂。最后不但記不住,還感覺記憶法無用。

5、適當提速

剛開始練習的時候肯定是很慢的,而且容易忘記數字密碼轉換,這個沒有關系,多加練習,由慢到快的練習,逐漸加速,慢慢的數字密碼轉換速度就會提高,而且記憶力也會相應的提高。

有人說記憶力是天生的,其實不然,如果按照這些科學的方法去練習,記憶力是可以提高的,好了,今天就到這里了,下次繼續分享關于記憶法的內容。

我是七天提高記憶力,一名致力于記憶法的研究者,希望你可以關注我們,學習更多的記憶方法和技巧,我們下節課再見!

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